I contraccettivi ormonali sono gli strumenti contraccettivi più conosciuti e diffusi. Si tratta di farmaci efficaci e sicuri, che presentano molteplici vantaggi per le donne che ne fanno uso. Allo stesso modo sono diffusi ed ampiamente utilizzati i metodi barriera e la spirale.
Un aspetto importante da ricordare è che questo tipo di contraccezione non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili.
Affianco a tali strumenti possiamo individuare i metodi definiti Naturali, ovvero quei metodi contraccettivi che non prevedono l’utilizzo di pillole, anelli, cerotti o altri dispositivi.
I metodi naturali sono molteplici e tra questi troviamo il Metodo in Sintesi Billings, scopriamolo insieme.
Metodo In Sintesi Billings
Il Metodo in Sintesi Billings è un metodo contraccettivo naturale basato sull’osservazione del muco cervicale.
Analizzando il muco cervicale infatti, la donna può individuare il periodo ovulatorio.
Come procedere?
Più di un metodo contraccettivo lo si dovrebbe considerare come strumento di controllo della fertilità.
Consistenza e aspetto del muco vaginale variano durante ogni ciclo mestruale e l’ovulazione corrisponde al momento di picco del muco.
Il metodo non è semplice, ma piuttosto impegnativo.
Il Metodo in Sintesi Billings consiste nell’osservazione accurata del muco cervicale, la quale va effettuata non solo tutti i giorni, ma più volte al giorno.
Ciò che si osserva va riportato su un protocollo che permette la realizzazione di un grafico personalizzato. Grazie ad esso infatti, la donna potrà individuare l’ovulazione ed il relativo periodo fertile.
Come osservare il muco cervicale
L’osservazione può essere effettuata tramite diverse modalità: attraverso le sensazioni corporee, attraverso il tatto e/o attraverso la vista.
Nella piena fase ovulatoria il muco cervicale si presenta non solo particolarmente abbondante, ma anche molto fluido e filamentoso.
La consistenza del muco può essere paragonata a quella di un albume d’uovo crudo.
La donna può riportare disagio a causa della sensazione forte di “umido o bagnato che vive.”
Efficacia e inizio del metodo
Il Metodo in Sintesi Billings ha un livello di efficacia contraccettiva media e come precedentemente detto, andrebbe considerato uno strumento di controllo della fertilità.
L’indice di fallimento varia molto, infatti va dal 3 al 22%.
Fondamentale è seguire puntualmente le regole del metodo, affinché si possa ottenere un buon livello di attendibilità ed efficacia.
Il metodo va iniziato il primo giorno di mestruazioni e va condotto quotidianamente.
Benefici, Reversibilità ed altre informazioni utili
Il Metodo in Sintesi Billings non influenza in alcun modo la fertilità attuale o futura della donna, non prevedendo l’utilizzo di dispositivi medici o l’assunzione di medicinali.
Per la natura del metodo stesso è importante che la coppia abbia un forte feeling, una forte collaborazione e notevole motivazione.
Considerato anche il periodo iniziale di “allenamento” per familiarizzare con il metodo, l’utilizzo di tale metodo richiede anche dei lunghi periodi di astinenza dal rapporto sessuale ed è bene non sottovalutare tale aspetto al momento della scelta del metodo.
Ci sono casi in cui è controindicato?
Ci sono situazioni e fattori che rendono tale metodo controindicato.
Se si soffre di infezioni vaginali non è consigliabile tale metodo, poiché l’osservazione non può essere non inficiata dall’infezione stessa: si avrà un dato non affidabile.
Importante è considerare l’aspetto farmacologico. Se si stanno assumendo dei farmaci, come quelli comunemente utilizzati per gli stati infiammatori, è preferibile evitare il Metodo Billings in quanto il muco cervicale può subire alterazioni, fino a giungere ad una mancata produzione di muco.
Potenziali utilizzatrici
Il Metodo in Sintesi Billings è consigliato alle donne che hanno buona conoscenza e familiarità con il proprio corpo ed hanno cicli regolari.
Non è adatto alle adolescenti in quanto, in questa fase di sviluppo, il ciclo presenta frequenti irregolarità e non si hanno ancora una buona conoscenza, consapevolezza e confidenza con il proprio corpo.
Conoscevate questo metodo? Ne sapevate le regole di base?
Ricordate però, qui ne parliamo a titolo informativo e conoscitivo, se volete iniziare ad utilizzare regolarmente un metodo anticoncezionale rivolgetevi al vostro ginecologo: dopo una visita specialistica infatti, saprà indirizzarvi verso il metodo più adatto a voi e alle vostre esigenze.
Nel prossimo articolo parleremo del Metodo in Sinto-Termico.
Un saluto e al prossimo articolo!
Ilaria Lelli
Psicosessuologa e Consulente sessuale
